日本稱呼對戀愛被動的男性為「草食男」，現在又出現一個新名詞「絕食男」，指不想戀愛、不想結婚的男性。保險業者認為，「絕食系男女」規劃保險要注意兩大點，即「醫療保障萬萬不能省」及「年金保障務必做足」。
第一金人壽總經理林元輝表示，絕食系男女因為不結婚居多，就沒有「家庭責任」的問題，相對也較不需要身故才理賠的保險，而是要著重「在世」期間就可以用得到的商品，像醫療險、儲蓄險、退休年金保險等。
林元輝提醒，絕食系男女雖不結婚，還是要面對現實生活風險，尤其經濟來源須自立自強，將來可能面臨的問題是生病時沒有人照顧、退休後沒子女供養，相較一般走入婚姻的民眾，退休年金及長看險的準備更重要。
對於保險規劃的內容，他認為第一要務是「醫療保不能省」，絕食系男女雖然不喜歡出門，也不喜歡交際，看起來生活開銷低，不妨將部分資金投資在醫療保障，像住院醫療險、癌症險、重大疾病險等，都應該在預算允許的範圍內逐步完成，其次是長期看護險，以備未來有住院治療需求時，可聘請專業看護代為照顧。
對絕食系男女而言，第二要事是準備退休金。以目前社會風氣來看，養兒育女不一定是退休金的保障，沒有兒女的絕食系男女更應作足準備，建議絕食系男女因年輕時不須準備教育金及子女生活費，因而該將部分資金轉入年金保險累積退休金，養成強迫儲蓄的好習慣。
年金商品琳瑯滿目，利變年金、變額年金等均可為累積退休金工具，前者大多是一次躉繳商品，適合手邊資金較多的人，若要長期落實，可考慮變額年金商品。
參加軟性活動 生活不留白
絕食系男女對戀愛、結婚沒興趣，但可別讓生活空白，不妨多多利用銀行、保險公司等金融機構舉辦的軟性活動，開拓生活視野。
以富邦金控為例，旗下富邦藝術基金會十多年來定期舉辦「富邦講堂」，課程論及飲食、旅遊、音樂、文學、電影、音樂等各類美學與生活創意，要請各領域知名專家學者與學員分享、探尋經驗。
富邦講堂開放社會民眾報名參加，但需要繳費課程方面，針對富邦信用卡友，提供單堂九折優惠、全系列課程則為七折。至於富邦集團員工或一般學校教師、學生，也有單堂九折，全系列課程五折優惠。
中國人壽副總洪祝瑞表示，壽險公司也常舉辦保戶活動，以中壽來說，平均每季一次舉辦一次市場趨勢的理財講座。另外，考慮現代民眾愈來愈重視養生，也會不定期舉辦健康講座。
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